Stručnjaci za UNU: Kako da osnovci sačuvaju pravu kičmu sa preteškim torbama na leđima?

Pet-šest kilograma - toliko su u proseku teški školski rančevi. A zamislite sada dete koje taj teret nosi svaki dan.

Osim što mu je to veliki napor, s vremenom se razvijaju i problemi sa kičmom i telesnim držanjem koje ima svako deseto dete. Na tu činjenicu ukazuju i sistematski pregledi.

Zabranjeni tajlenol u SAD u Evropi se zove paracetamol: Hitno se oglasila Evropska agencija za lekove

Čuvajmo našu decu: UNA pita - kako da naučimo najmlađe da budu odgovorni učesnici u saobraćaju?

Kako sačuvati pravu kičmu sa preteškim torbama na leđima?

Jedno "uh" skoro jednoglasno izgovori svaki osnovac dok podiže svoj školski ranac. Knjige, kažu, nisu lake kada se iz njih uči, a još manje kada se nose.

"Baš mi je težak, baš baš, uz stepenice, niz stepenice, ne znam ni ja koliko više", rekao nam je jedan školarac.

Brojali smo zajedno i zaključili da u školskoj torbi bude i do 10 knjiga. Zvuči veoma teško i bez školskog pribora, flašice za vodu, kutijice sa užinom... A još sa svim tim - ne iznenađuju rezultati sistematskih pregleda koji pokazuju da svaki deseti školarac ima loše telesno držanje i određeni deformitet kičmenog stuba.

"Rančevi su sigurno teški pet - šest kilograma, ako ne i više. Deca veoma teško mogu da ih iznesu bez pomoći roditelja, oni ih uglavnom donose do ulaza u školu, a oni posle. Izazov je, ukoliko smo na primer na prvom spratu i ukoliko imamo određeni broj stepenika - da savladaju. Bukvalno ih ranac vuče nazad", objašnjava za UNU učiteljica u OŠ "Veselin Masleša" Snežana Kojić.

Takva situacija je potvrda da dete nosi teret koji prelazi 10 odsto njegove telesne mase tj. da je veći nego što bi trebalo.

"Ako dete ima 30 kilograma, tri bi bila idealna kilaža. Bilo bi idealno da se radi o rancu gde bi bratele bile na ramenima, to je jako bitno, da nisu dosta na trapezima jer terete samim tim i vrat. A kod tih drugih opcija gde bi ranac nosili jednom rukom ili na jednom ramenu, a ako nema drugih opcija, makar da konstantno menjaju ruke u kojima nose", objašnjava za UNU fizioterapeut Filip Stanojević.

Država ima plan da olakša rančeve osnovcima. Nacrtom zakona o izmenama i dopunama Zakona o udžbenicima definisana je maksimalna težina svih udžbenika, ali njegove odredbe, očigledno, još nisu stigle ni do skupštinskih, a kamoli školskih klupa. 

UNA pita: Kako bi trebalo da izgleda kodeks oblačenja u školama?

Potpukovnik Stević za UNU: Ne brže od 30 kilometara na čas u zoni škole, pešaci i biciklisti najranjiviji