Ima važnu funkciju u organizmu
Foto: Instagram printscreen, raznatovicanastasijaĆerka muzičke zvezde Cece Ražnatović, mlada pevačica Anastasija Ražnatović, dovela je svoju kilažu do savršenstva.
Anastasija je vrlo disciplinovana, redovno trenira, ali i vodi računa o ishrani, a putem društvenih mreža počela je sve češće da deli sa svojim pratiocima zdrave obroke koje jede u toku dana.
Jutra uglavnom provodi u teretani, a potom unosi vitamine i namirnice pune hranljivih materija. Sada je pokazala koja je njena omiljena užina.
Pevačica pomeša grčki jogurt sa marakujom, koja inače spada u najzdravije voćke.
Marakuja sadrži visok nivo vitamina A, koji je važan za kožu, vid i imuni sistem i vitamina C. Smatra se da pomaže u lepoti i doprinosi sjajnijem licu.
"Omiljena užina u poslednje vreme", napisala je Anastasija Ražnatović u opisu fotografije na kojoj se vidi kako je spremila svoj obrok.

Mlada pevačica je nedavno uslikala i šta jede za ručak, nakon što odradi trening.
To je - meso (protein), brokoli i salata. Uz to se i hidrira i pije dosta vode.
Kako je jednom prilikom Anastasija Ražnatović ispričala, tokom puberteta je prolazila kroz težak period, a usled emocionalnih oscilacija, njena kilaža je varirala.

"Izbacila sam nezdrave namirnice i trudila sam se da ne preskačem obroke. Najčešće jedem kuvana jela, a u širokom luku zaobilazim restorane brze hrane", rekla je Anastasija Ražnatović tada, pa nastavila:
"Ako pojedem nešto slatko, odmah odem na trening kako bih što pre sagorela kalorije. Ključ dobrog izgleda je definitivno u redovnom vežbanju", priznala je Cecina ćerka.
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.







