Letnji eliksir: Čudesni sok pije se samo pet dana, a efikasno topi kilograme

Leto je na pragu, a mnogi od nas nisu zadovoljni svojom figurom.

Uz ovaj plan ishrane je Karleuša smršala 10 kilograma: I vama će poći za rukom

Zdravlje u čaši: Domaći sok od zove jača imunitet i pomaže u borbi protiv alergije

Ipak, postoji rešenje i za to, a popularno ga zovu "žuti sok".

Ovaj sok ima svega četiri sastojka, a to su ananas, limun, đumbir, i jabuka, a oni su prepuni vitamina i minerala koji pozitivno utiču na organizam. Ne kaže se džabe „jabuka na dan, tera doktora van“, a zelena jabuka je neverovatna. Ima visok sadržaj vlakana koji utiču na unutrašnju ravnotežu i jačanje metabolizma, sadrži pektin koji pomaže u kontroli nivoa šećera u krvi.

A ovo su mere za pomenute sastojke:

• ananas (maksimalno polovina celog ploda)
• 1 limun
• malo đumbira
• 1 zelena jabuka
• 500 ml vode

Sok od lista smokve hit u svetu: Pravo blago koje niko ne koristi - evo čemu sve služi

Sve sastojke stavite u blender i izblendajte.

E, sada dolazimo i do glavnog sastojka, a to je ananas! Ananas dodajete opciono, tj. maksimalno 1/2 polovinu celog ploda. Potrebno je da popijete 150 ml soka pre svakog obroka i posle 5 dana videćete prve rezultate.

Ova biljka je suvo zlato za čišćenje pluća: Koristi se na tri načina - umiruje disajne puteve