zdrav život

shutterstock_411689770 maslinovo ulje belo vino ručak odmor grčka more santorini uživanje hedonizam  maslina mediteran-6ace1c7fea1d2.webp

Zdravlje

Stručnjaci proučavali najdugovečnije ljude na svetu: Otkrili njihove navike kada je reč o alkoholu

shutterstock_2706961187 ljubav penzioneri sreća lep život dug život jesen proleće lepo vreme kafa kisela voda ceđena pomorandža baka i deka baba i deda starija gospođa gospodin ljubav par brak-69bd112905639.webp

Zdravlje

Ne koštaju ništa, a mogu da vam produže život: Pet navika koje stručnjaci preporučuju

shutterstock_2220394695 priroda uživanje izlet planina sreća odmor čiliranje  poljana livada trava zdrav život-6ab2a4cf3a3fc.webp

Magazin

Navike koje produžavaju život: Tajna dugovečnosti nije misterija

shutterstock_2790621471 zdrav život čaj kafa srećna žena zdrav život osmeh žena srednje godine zdravlje-6a8c8006afeeb.webp

Zdravlje

Tri promene u srednjim godinama mogu da produže život bez demencije

shutterstock_1569778561 dete devojčica dečak deca sa sela selo krave štala krava kravlje mleko zdrav život-6a79c3b7b6272.webp

Zdravlje

Štala kao spas: Zašto su deca sa sela zdravija?

shutterstock_2652315087 zdrv život fizička aktivnost hidratacija trčanje vežbanje-69da1d03171d5.webp

Zdravlje

Istraživanje lansiralo pravilo "5+2": Najmanje što možete da uradite da sebi produžite život

shutterstock_2123360942 aerobno vežbanje aerobik trening teretana kardio zdrav život fizička aktivnost-69787f5188734.webp

Zdravlje

Novo istraživanje: Ovaj tip vežbanja "podmlađuje" mozak

shutterstock_2400851001 baka baba starica dug život zdrav zdravlje ishrana hrana zdrava salata povrće vežbanje-695bb733c351b.webp

Zdravlje

Želite dug život? Ove tri navike mogu da pomognu

shutterstock_296967869 ljubav pecanje uživanje odmor leto proleće stariji par starac penzija brak sreća veza stariji par baba i deda-682ef207c964d.webp

Zdravlje

Grantova studija 85 godina proučavala sreću i zdrav život: Ovih sedam navika čine najveću razliku

shutterstock_2449205073 hronični umor biljke voda cveće kuginja žena malaksalost temperatura umor stres napor-690645b91a023.webp

Zdravlje

Zašto se ljudi osećaju umorno i kada se hrane zdravo? Nutricionista otkriva razlog

trening, trčanje, teretana, traka, gym, kardio, pixabay-6703e6230fc42.webp

Zdravlje

Ova jednostavna navika smanjuje rizik od smrti za čak 40 odsto

psihijatar metalno zdravlje shutterstock-6707c7027e37c.webp

Zdravlje

Da li znate da postoji dobar stres? Evo nekoliko načina da ga aktivirate

Sreća, priroda, planinam, vežbanje, trening, zdrav život, Pixabay-654b8c2f6a5cb.webp

Zdravlje

Šest dobrih navika za kvalitetniji život i sporije starenje

cigarete pixabay-63c6af3825626.webp

Zdravlje

Nikad nije kasno: Studija pokazala da prestanak pušenja i sa 75 godina može da produži život

more, dugovečnost, život, starica, starac, pixabay-665989388eb01.webp

Zdravlje

Ako žena želi da bude vitka i zdrava, svaki dan ovo mora da jede: Recept za dugovečnost

japan pixabay-66ace04c9bb6a.webp

Zdravlje

Japanci koji najduže žive redovno konzumiraju ovih osam namirnica

Avokado (1)-63f5e1d18803a.webp

Saveti

Ove tri namirnice bi trebalo da jedete u aprilu

Tan2024-02-1901422122_2 sindi svini Photo by Jordan StraussInvisionAP-65e1eff3b80cb.webp

Zanimljivosti

Pobrinite se za vaše grudi na vreme: Ukoliko pratite ove korake imaćete lep i zategnut dekolte

UNA

Zdravlje

Zašto je dobro da jedete pirinač pred spavanje?

alkohol foto Pixabay-6404cbfb8f5ad.webp

Zdravlje

Da li alkohol može da se uklopi u zdrav način života?

maja volk-65846422087dc.webp

21 DAN ZAHVALNOSTI

Maja Volk otkriva najvažniji sastojak za ozdravljenje čoveka: Samo se ubijamo, a kad si živ?

ljubav, starac, starica, ljubavni par, pixabay 1 1-6575a11de22fe.webp

Magazin

Devet pravila za dug život: Putovao 20 godina po svetu i pričao sa ljudima koji su doživeli stotu - evo šta je otkrio

UNA

Zdravlje

Ključni elementi za zdravlje i fit liniju: Osam čaša vode i sedam sati sna

vrućina menopauza žena shutterstock_2180443267-65366ba044da3.webp

Zdravlje

"Kriza počinje oko 40. godine, ali je mnogi ne prepoznaju": Najčešći simptomi menopauze