Legendarni glumac neprepoznatljiv: Smršao 90 kilograma

Slavni glumac Džon Gudman toliko se promenio da njegovi obožavaoci na prvi pogled nisu ni shvatili da je to on kada se njegova fotografija pojavila na Instagramu.

Kada su shvatili da je na fotografiji Gudman, u komentarima nisu krili oduševljenje.

Brutalan napad na Karleušu pred koncert u Dalmaciji: Gradonačelnik to smatra neprimerenim

"Vau, pa to je živa legenda“, "Jedan od omiljenih TV očeva iz osamdesetih i devedesetih“, "Je l' to Džon Gudman? Izgleda neprepoznatljivo“, "Da, izgleda mnogo drugačije, ali kladim se da se oseća odlično“, samo su neki od komentara.

Privedena žena Sergeja Trifunovića: Obezbeđenje posumnjalo na krađu - odmah zvali policiju

Vitkiji i zdraviji izgled 74-godišnjeg glumca rezultat je promena koje je počeo da uvodi još 2007. godine, kada je prestao da pije alkohol, angažovao ličnog trenera, izbacio šećer iz ishrane i počeo da se hrani po principima mediteranske ishrane, koja podrazumeva maslinovo ulje, ribu, povrće, voće i orašaste plodove.

Počeo je i redovno da vežba, šest dana u nedelji, a svakodnevno napravi između 10.000 i 12.000 koraka. Nekada je imao oko 180 kilograma, a tokom godina uspeo je da smrša približno 90 kilograma.

Riki Martin proslavio 18. rođendan blizanaca: "Pitaju me zašto imaju dva oca"

"Ranije bih napravio pauzu od tri meseca, izgubio 27 ili 30 kilograma, a onda bih sebe nagradio paketom od šest limenki piva ili nečim drugim i jednostavno se vratio starim navikama. Ovog puta želeo sam da sve ide postepeno, da se krećem i vežbam. Došao sam u godine kada više ne mogu sebi da priuštim da sedim skrštenih ruku. To mi daje energiju za posao, jer rad ume da bude veoma iscrpljujući“, rekao je glumac jednom prilikom za ABC.

Slavna glumica doživela tešku saobraćajnu nezgodu: "Ispuzili smo iz automobila"