Mame, morate da znate: Zašto je smeh tokom trudnoće važan za razvoj bebe?
Naučna istraživanja pokazuju da beba u materici oseća i reaguje na majčino raspoloženje, uključujući i smeh
Foto: ShutterstockIako deluje neverovatno, raspoloženje majke ima direktan uticaj na nerođeno dete. Naučna istraživanja pokazuju da beba u materici oseća i reaguje na majčino raspoloženje, uključujući i smeh.
Kada se trudnica smeje, opuštaju se i naprežu trbušni mišići, dijafragma vibrira, a otkucaji srca se ubrzavaju. Telo doživljava nalet pozitivne energije, a beba oseća ritmičko kretanje slično blagom skakanju.
Prema stranici "Family Today", smeh je poput "skakanja na gumenom dvorcu" siguran, zabavan pokret koji stimuliše bebu i opušta majčin nervni sistem.
Dr Kamila Hofmen, stručnjakinja za prenatalnu psihologiju, ističe da pozitivno raspoloženje majke tokom trudnoće doprinosi zdravom razvoju nervnog sistema bebe. Njena istraživanja pokazuju da majke koje osećaju više radosti i manje anksioznosti rađaju decu sa:
- nižim nivoom stresa,
- boljom emocionalnom regulacijom,
- većom otpornosti na životne izazove.
Suprotno tome, hronični stres u trudnoći može negativno da utiče na mentalno zdravlje deteta, da poveća rizik od depresije u adolescenciji i da oblikuje njegov temperament.
Varijabilnost srčanog ritma (HRV) meri fleksibilnost srca u reagovanju na stres. Kod trudnica pod stresom otkucaji su brzi i ukočeni, dok mirna i srećna trudnica pokazuje fleksibilniji ritam, što omogućava efikasnije suočavanje sa stresom. Ove promene direktno utiču i na bebu.
Tokom ultrazvuka, istraživački tim dr Hofmena primetio je da se HRV majki poboljšava čim vide bebu na ekranu. Kada je majka mirna i zadovoljna, beba se takođe smiruje.
Samo čitanje o uticaju stresa na fetus može povećati zabrinutost trudnica. Zato je važno da žene ne krive sebe zbog trenutne napetosti. Stres je normalan, a ključ je svesno reagovati i uključiti aktivnosti koje smiruju trudnice.
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Militao na korak od terena: Sreća za Real Madrid, vraća se u igru u pravom trenutku
Pre 1 min
Tri serije na Netfliksu koje bi mogle da vas opčine: I dalje se gledaju širom sveta
Pre 16 min
Iran dobija pojačanje? Nova strana mogla bi da se uključi u sukob na Bliskom istoku, direktna pretnja SAD
Pre 30 min
Vučić objavio rezultate lokalnih izbora: Kladovo rekorder sa 72 odsto glasova, najneizvesnije u Kuli
Pre 34 min
Novi izazovi menjaju potražnju na tržištu: Vozači i zanatlije ne moraju da brinu, ovi poslovi su najtraženiji
Pre 45 min
Italijani se raspisali o reprezentacije Bosne i Hercegovine: "Nisu ni Hrvatska, ni Srbija..."
Pre 1 h
Da li smo pogrešno koristili maske za podočnjake?
Pre 1 h
Eksplozija u blizini baze u Libanu: Pripadnici Vojske Srbije u misiji UNIFIL bezbedni i van opasnosti
Pre 1 h
