Brz letnji ručak: Tortilja sa piletinom i povrćem - gotova za 15 minuta

Zdravo, a sito

08.06.2026. 10:09
  • Podeli:
shutterstock_2706831743 tortilja sa piletinom i povrćem-6a2670e5d19c5.webp Foto: Shutterstock

Tortilja sa piletinom i povrćem može se jesti i topla i hladna, a u sebi objedinjuje sve važne hranljive sastojke potrebne za jedan kompletan obrok.

Zato će vam ovaj recept za brzi ručak biti pravi spas tokom letnjih dana. Priprema se veoma brzo, a pruža i slobodu da sastojke i namirnice prilagodite onome što imate u tom trenutku.

Sastojci:

  • 2 tortilje
  • 150 g pilećeg mesa
  • 1/2 crvene paprike
  • 1/4 glavice zelene salate
  • 3 kašike grčkog jogurta ili majoneza
  • so, biber i začini po ukusu

Priprema:

Piletinu ispecite u tiganju na minimalnoj količini ulja dok ne postane zlatno i potpuno pečena. Kada je gotova, isecite je na tanke trakice, isto kao i povrće.

Tortilje premažite grčkim jogurtom ili majonezom, pa ravnomerno rasporedite piletinu i pripremljeno povrće. Na kraju ih urolajte i poslužite odmah ili ih ponesite kao brz i praktičan obrok.

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()