Preukusna tuna salata: Odlična ideja za poneti - pravićete je minimum jednom nedeljno

Riba je jedna od namirnica za koju kažu da treba da je redovno unosimo, makar jednom nedeljno. Ako napravite ovu tuna salatu, onda vam više ništa neće biti potrebno u toku nedelje, jer je recept za nju jednostavan i brzo se pravi.

Brza pita sa sirom: Sočna, hrskava i mirisna, savršena za doručak ili večeru

Sastojci:

• 2 konzerve tunjevine
• 1 štap celera
• pola crvene paprike
• 1/4 glavice crnog luka2 kisela krastavca
• 1 kašika suvog paradajza
• pola šolje majoneza
• 1 kašika kisele pavlake (ili grčkog jogurta)
• 1 kašika limunovog soka
• malo seckanog peršuna
• so
• biber

Priprema:

U blender stavite štap celera, očišćen crni luk, papriku, kisele krastavce i suvi paradajz pa sve lepo sjedinite.

Kada se to izblenda, izručite u činiju pa smesi dodajte tunjevinu koju prethodno treba da ocedite, pa onda i sitno seckani peršun, majonez, kiselu pavlaku, limunov sok i začine. Špatulom polako i lagano promešajte dok ne dobijete sjedinjenu smesu i dok se svi sastojci ne ujednače.

Držite je u hermetički zatvorenoj posudi i možete je mazati na hleb ili čak napraviti sendvič za usput.

Obradujte stomak već od ranog jutra: Donosimo recept za mocarela tost sendviče