"Moraš sve da pojedeš": Zašto je ova stara navika opasna za decu i koje granice stručnjaci savetuju
Prestanite da čuvate najbolje za sutra
Foto: ShutterstockMnoge porodice imaju navike koje se tokom odrastanja klasifikuju kao "normalne", sve dok ne shvate da su iscrpljujuće i da su sopstveno dete bespotrebno opteretili.
Jedna od tih navika je učenje dece da moraju sve da pojedu iz tanjira, što im govori da ignorišu signale svog tela.
Kako tvrde stručnjaci, zdravija alternativa je da slušate svoj želudac, a ne pravila bontona. Shodno tome, ukoliko ste siti, prestanite da jedete, jer je to način poštovanja vaših telesnih granica.
Osim toga, većina ima nove pribore za jelo koje ne koristi, skupe parfeme za posebne prilike. Tretirajući svakodnevni život kao generalnu probu za savršenu budućnost, propuštate radost sadašnjeg trenutka.
Uključivanje dobrih stvari u svakodnevnu rutinu je jednostavan, ali moćan čin ljubavi prema sebi.
Svaka porodica ima osobu koja se suočava sa finansijskim stresom ili problemima s mentalnim zdravljem. U tim slučajevima nije nužno da rešite sve preko noći.
Komunikacija pretvara grupu ljudi koji žive zajedno u iskrenu i složnu porodicu.
Tagovi
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Pao rekord svih vremena: Novi Spajdermen je prvi filmski trejler sa milijardu pregleda
Pre 7 min
Ne čekajte da se rezervoar isprazni: Može li doći do kvara auta ako ostanete bez goriva u vožnji?
Pre 22 min
Zvezda na krilima Monekea nastavlja ka svom cilju: Baskonija pala nakon produžetka
Pre 36 min
Disciplinska komisija UEFA kaznila Fenerbahče utakmicom bez navijača na gostovanjima
Pre 37 min
Počinje gradnja brze saobraćajnice u Zapadnoj Srbiji: Od Užica do Beograda za oko 90 minuta
Pre 37 min
Gatuzo o odluci da Italija igra u Bergamu: "Nisam želeo da nam u Milanu zvižde"
Pre 52 min
Glumica Lora Dern o intimnosti i godinama: "Zaboravite na foliranje"
Pre 1 h
Partizanov bek u Ražnatovićevom timu: Vašington promenio agenciju
Pre 1 h
