Spas za ljubitelje ove namirnice
Foto: PixabaySirovi luk jelima daje svežinu i hrskavost, ali njegova jačina često može da nadjača ostale ukuse i uzrokuje neprijatan zadah. Ipak, postoji jednostavno rešenje koje ne zahteva da se odreknete luka.
Kratkim ispiranjem pod mlazom tople vode, za manje od minuta, moguće je ublažiti i najljući luk, a istovremeno sačuvati njegovu hrskavu teksturu. Ovaj trik omogućava uživanje u luku bez neželjenih posledica, piše portal Serious Eats.
Karakteristična ljutina luka razvija se tek nakon sečenja. U celoj glavici enzimi i jedinjenja koja sadrže sumpor odvojeni su unutar ćelija. Kada se ćelijski zidovi oštete nožem ili zubima, ove materije dolaze u kontakt i pokreću hemijsku reakciju. U tom procesu nastaju isparljiva sumporna jedinjenja odgovorna za oštar miris i ukus, a jedno od njih, poznato kao suzavac, uzrokuje i plakanje pri sečenju.
Iako su ti ukusi poželjni, u sirovom stanju mogu potpuno da prekriju ostale sastojke u jelu. Toplotna obrada deaktivira enzime koji stvaraju ljutinu i razgrađuje isparljiva jedinjenja, pa kuvanjem luk postaje blaži i slađi. Kod sirovog luka taj efekat se postiže brzim ispiranjem, koje smanjuje ljutinu, ali zadržava svežinu i hrskavost.

Upoređivanjem nekoliko metoda, kulinarski stručnjaci portala Serious Eats utvrdili su da je ispiranje toplom vodom najbrže i najefikasnije rešenje. Sušenje naseckanog luka na vazduhu ublažilo je ukus, ali je luk postao suv i žilav. Namakanje u hladnoj vodi nije značajno smanjilo ljutinu.
Topla voda deluje bolje iz dva razloga. Prvo, hemijske reakcije se odvijaju brže na višim temperaturama, što ubrzava otpuštanje jedinjenja koja uzrokuju ljutinu. Drugo, stalni mlaz vode ispira ta jedinjenja, za razliku od namakanja, gde luk ostaje u vodi koja se postepeno zasićuje njegovim aromama.
Procedura je veoma jednostavna:
Rezultat je luk koji je zadržao svež ukus i hrskavost, ali bez izražene oštrine.
Ova tehnika nije potrebna uvek; ponekad je jelu neophodna upravo izražena oštrina sirovog luka. Ipak, kada luk ima sporednu ulogu i cilj je postići uravnotežen ukus, ispiranje je vrlo korisno. Posebno se preporučuje za kremaste salate poput ruske, salate od krompira ili salate sa tunjevinom, gde bi jak luk nadjačao ostale sastojke.
Korisno je i za salate od povrća, kupusa ili pasulja, jer čuva svežinu bez dominacije nad nežnijim povrćem. U sendvičima i burgerima osigurava hrskavost bez dugotrajnog ukusa u ustima, a kod pripreme takosa i sličnih jela smanjuje intenzitet luka kako ne bi preuzeo celo jelo.
Na ovaj način luk zadržava svoju prepoznatljivu aromu i teksturu, ali bez bojazni da će njegov ukus zaseniti obrok ili ostaviti neprijatan zadah.
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.







