Digitalna cucla koja kvari vid: Stručnjaci za UNU upozoravaju na epidemiju miopije kod dece zbog telefona

Deca rođena u eri digitalne tehnologije, često su izložena ekranima mobilnih telefona još od najranijeg uzrasta, a neka i po više sati dnevno. Posledice toga lekari vide u sve češćoj dijagnozi kratkovidnosti odnosto miopije koja poprima razmere epidemije.

Kada se detetu da mobilni telefon, ono je mirno, tiho i zainteresovano za sadržaj koji mu je dat, ali zapravo to donosi mnogo više štete nego koristi.

"Telefon u školi ne treba da postoji": Psiholog Anđelić o jednostavnom rešenju za osnovce

Bez upotrebe mobilnog telefona: Pet načina na koje možete da zabavite dete

"Vrlo često se dešava da pričamo o tome da dete već na sedmom osmom mesecu uzrasta dobija mobilni telefon i da je to ta digitalna cucla. Da vrlo brzo to postane i digitalna dadilja, evo ti pogledaj ovo da mama nešto završi, a to je nešto što ne bi trebalo da se desi", kaže za UNU psihološkinja Ana Mirković.

Deca koja provode više sati dnevno pred ekranima mobilnih telefona mogu razviti kratkovidost, ili miopiju, koja postaje sve ozbiljniji zdravstveni problem kod dece. 

Iako su uzroci višestruki, pored genetskog faktora, način života dece ima ključnu ulogu u razvoju tog problema.

Idila za decu, a rebus za nastavnike i roditelje: Sagovornici UNE o ideji za skraćenje školskog časa

"Deca mogu da koriste tablet ili telefone maksimum do sat vremena dnevno ako je to već želja roditelja, sve što je preko toga je rizik za pojavu miopije. Miopija se javlja između šeste i osme godine, znači pri polasku u školu i do sada su uglavnom to bile nasledne miopije znači roditelji su nosili naočare, a onda su i deca nasleđivala to od njih", navodi dečiji oftalmolog Biljana Trajković za UNU.

Ne shvatajući ozbiljnost situacije, roditelji se uglavnom iznenade kada im lekari saopšte da njihovo šestogodišnje dete treba da nosi naočare, a prema procenama, do 2050. godine gotovo polovina svetske populacije imaće problema sa vidom.

"Ono što kaže Svetska zdravstvena organizacija i psiholozi u svetu, to je da do druge godine detetu nikako ne treba davati telefon u ruke, a tek od druge do pete vrlo malo, pola sata dnevno i nikako da dete bude samo na tehnologijama", dodaje Mirković.

Drastičan pad usvajanja deca u poslednjih pet godina u Srbiji: Šta koči postupak?

Određene kliničke studije pokazale su da se pojava miopije kod dece starosti od šest do 11 godina smanjuje ako svakodnevno provode između 40 i 80 minuta na otvorenom.

"Ako već koristimo tablet i telefon, moramo da koristimo takozvano pravilo 20,20,20. Posle 20 minuta korišćenja, odmaranje oka 20 sekundi i gledanje na daljinu od nekih 20 mi kažemo koraka, to je ajde da kažemo nekih 7/8 metara", naglašava oftalmolog Trajković.

Stručnjaci kažu da bi naočare za zaštitu od ekrana, veštačke suze i boravak u prostorima s dovoljno prirodnog svetla takođe pomogle.

Mala deca možda neće moći da vam kažu da imaju problema sa vidom, zbog čega su i preventivni pregledi izuzetno važni. 

Nova studija pokazala da deca starijih majki imaju manji rizik od alergija

Dete vam je na telefonu pre ove godine? U riziku je od tri poremećaja