Kombinacije magnezijuma i ovih lekova mogu biti opasne po život

Magnezijum je mineral ključan za zdravlje mišića, nerava, srca i kostiju.

Fridrajhova ataksija: UNA pita - da li će lek za borbu sa ovom teškom bolešću uskoro stići u Srbiju?

Nalazi se u mnogim namirnicama, ali mnogi ga unose premalo pa posežu za dodacima ishrani. Iako je u pravilu koristan, kombinacija magnezijuma sa određenim lekovima može izazvati probleme.

Evo na koje kombinacije treba obratiti pažnju.

Da li uzimate magnezijum? Mnogi ljudi prave ove greške koje umanjuju njegovo dejstvo

Antibiotici

Određeni antibiotici, poput doksiciklina, minociklina, ciprofloksacina i levofloksacina, mogu biti manje efikasni ako se uzimaju zajedno sa magnezijumom. Naime, magnezijum se u želucu vezuje sa antibiotikom i sprečava njegovu apsorpciju. Posledica može biti da infekcija potraje ili se ne izleči u potpunosti. Antibiotik uzmite barem 2 do 6 sati pre ili posle magnezijuma.

Lekovi za osteoporozu

Alendronat i risedronat koriste se za jačanje kostiju. Ako ih uzmete zajedno sa magnezijumom, lek se slabije apsorbuje i time gubi na delotvornosti. Nakon uzimanja leka sačekajte 30 do 60 minuta pre nego što uzmete magnezijum ili hranu koja ga sadrži.

Uzimanjem ova tri vitamina ojačaćete imunitet ali i ubrzati mršavljenje

Lekovi za visok krvni pritisak

Blokatori kalcijumskih kanala, poput amlodipina i diltiazema, deluju tako što opuštaju krvne sudove i snižavaju pritisak. Budući da i magnezijum ima sličan efekat, kombinacija može pritisak sniziti previše. Moguće posledice su vrtoglavica, slabost ili nesvestica. Pre uzimanja magnezijuma u kombinaciji sa ovim lekovima, posavetujte se sa lekarom.

Diuretici (lekovi za izlučivanje tečnosti)

Diuretici se često prepisuju kod visokog pritiska i srčanih bolesti. Neki, poput furosemida i hidrohlorotiazida, smanjuju nivo magnezijuma u telu. Drugi, poput spironolaktona, mogu ga povećati. Neravnoteža magnezijuma može izazvati slabost mišića ili poremećaje srčanog ritma. Lekar može pratiti nivo magnezijuma i po potrebi prilagoditi terapiju.

Najedete se pa pijete lekove za mršavljenje? Imamo loše vesti za vas

Lekovi za štitnu žlezdu

Levotiroksin, koji se često prepisuje kod bolesti štitne žlezde, slabije deluje ako se uzima zajedno sa magnezijumom. Levotiroksin treba uzeti ujutru na prazan stomak. Magnezijum i antacide sa magnezijumom smete uzeti tek četiri sata kasnije.

Magnezijum je vredan dodatak ishrani, ali ako uzimate lekove, važno je paziti na razmake ili se posavetovati sa lekarom kako bi terapija bila sigurna i efikasna.

Revolucionarno: SZO menja stav o gojaznosti - evo šta preporučuju