Nagle promene vremena utiču na opšte zdravlje: Evo kako da se izborite

Nagle promene vremena širom regiona pogađaju veliki broj ljudi izazivajući meteoropatiju i povećan rizik od srčanih i moždanih problema, upozoravaju stručnjaci koji savetuju oprez i zdrav način života.

Nagle promene temperature predstavljaju veliki stres za organizam i mogu izazvati ozbiljne zdravstvene probleme.

Grip u padu, ali respiratorne infekcije bukte: Batut objavio nove podatke

Pojava poznata kao meteoropatija pogađa veliki broj ljudi, a simptomi uključuju glavobolju, bolove u zglobovima, umor i promene raspoloženja.

Promena koja plaši: Ovo je najopasniji simptom demencije, zbunjuje čak i lekare

Posebno je ugrožen kardiovaskularni sistem

Naglo zahlađenje sužava krvne sudove i povećava rizik od moždanog udara, dok nagli porast temperature može povećati rizik od infarkta. Promene atmosferskog pritiska utiču i na bolove u kostima, zglobovima i glavi.

Brža dijagnostika, sporo lečenje: Pacijenti sa rakom pluća u Srbiji na terapiju čekaju 40 dana

Meteoropatija utiče i na nervni sistem, uzrokujući nesanicu, razdražljivost i pad koncentracije. Najosetljiviji su hronični bolesnici, stariji i deca.

Stručnjaci savetuju zdrav način života, dovoljno sna, hidrataciju, laganu ishranu i redovnu fizičku aktivnost kako bi se organizam lakše prilagodio promenama vremena.

Zaboravite na pekaru: Ovaj doručak "pegla" stomak, daje energiju i sprema se za 5 minuta