Nana ili žalfija: Koja biljka je zdravija kada se pije?
Obe imaju snažno dejstvo na organizam
Foto: ShutterstockU svetu biljnih čajeva, najčešće pitanje koje se postavlja među ljubiteljima prirodnih napitaka glasi: šta je zdravije – nana ili žalfija?
I nana i žalfija imaju dugu tradiciju korišćenja u narodnoj medicini, a i savremena nauka sve više potvrđuje njihovu lekovitost.
Međutim, iako su obe korisne, nisu namenjene istim tegobama.
Nana je odlična za tegobe sa varenjem
Nana, poznata i kao menta, poznata je po svom prijatnom, osvežavajućem ukusu i blagom, umirujućem delovanju.
Generacije su je koristile kod problema sa varenjem, grčevima u stomaku, mučninom, pa čak i kod blažih oblika stresa i nesanice. Čaj od nane često se daje i deci, jer je blag, a pritom efikasan.
Ono što nanu čini posebno korisnom jeste njen mentol – prirodni sastojak koji hladi, umiruje i osvežava disajne puteve. U sezoni gripa i prehlada, šolja toplog čaja od nane često je prvi prirodni lek kome pribegavamo.
Žalfija ublažava upale
Sa druge strane, žalfija je biljka nešto intenzivnijeg ukusa i znatno snažnijeg dejstva. Još su je stari Rimljani i Grci koristili za dezinfekciju rana i ublažavanje upala.
Danas se najčešće koristi za ispiranje grla i desni, ali i kao čaj kod ženskih hormonskih tegoba, preteranog znojenja ili tegoba tokom menopauze.
Zahvaljujući jakim antiseptičkim svojstvima, žalfija je prva pomoć kod promuklosti, upale krajnika i neprijatnog zadaha.
Tagovi
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Sistem eBolovanje od 1. januara: Elektronske doznake za poslodavce, ušteda vremena za građane
Pre 3 min
Stereo MC’s nastupaju u Beogradu — koncert zakazan za avgust 2026
Pre 4 min
Miljenović živi svoje snove: "Kodi mi mnogo pomaže, Motiejunas nas ujedinio"
Pre 7 min
Ocu Megan Markl amputirana noga: "Nije bilo alternative..."
Pre 7 min
Nove cene goriva: Dizel narednih sedam dana jeftiniji nego pre
Pre 8 min
Određen pritvor osumnjičenima u Lazarevcu: Žena prevarena putem internet aplikacije za pola miliona dinara
Pre 14 min
Ružne scene i nakon pobede Partizana: Navijači pevali Obradoviću, igrači negodovali
Pre 22 min
Britanija nudi otključavanje 9,12 milijardi evra za Ukrajinu: Reč o zamrznutoj ruskoj imovini
Pre 23 min
