Nekad kijanje, danas ozbiljna pretnja: UNA istražuje zašto skoro svaki drugi čovek pati od alergije

Sport je dobar i za jačanje imuniteta, što je jedan od načina da se zaštitimo od alergija. Procenjuje se da skoro 50 odsto stanovništva u Srbiji i Evropi pati od nekog oblika alergije.

Budući da se čini da se ranije nije toliko o njima govorilo, postoje različite teorije o tome zašto raste broj ljudi koji pate od tog problema.

Ovi suplementi postaju hit u borbi protiv alergija

Doručak za krvne sudove: Zamenite kafu ovim napitkom i rešite se toksina koji vas godinama usporavaju

Od jutarnjeg kijanja i suznih očiju do neprestanog šmrkanja, kašljanja i otežanog disanja. To su simptomi koje oseća sve veći broj građana, čim krene lepše vreme. Ali kao da to ranije nije bio slučaj. 

Uzroci su različiti, a pored genetike, na njihov razvoj utiče i savremeni način života.

"Alergije ustvari to je rezultat kombinacije klimatskih promena, velikog zagađenja vazduha i modernijeg načina življenja. Kao prvo u vazduhu imamo sve više ugljen dioksida, a ugljen dioksid pospešuje razvoj tih biljaka koje raspršuju taj polen na koji smo mi alergični. Taj polen je još toksičniji nego što je to bilo ranije", kaže za UNU doktorka Biserka Obradović.

Produžene sezone cvetanja znače i dužu izloženost alergenima, posebno u prolećnim mesecima poput maja. 

Detaljan vodič za izletnike: Kako se pravilno zaštititi od krpelja i šta uraditi ako vas ipak ubode

Iako na prvi pogled deluje da se sa alergijom bore uglavnom osobe koje su često u prirodi, zapravo je obrnuto.

"Posmatramo to globalno znači, za tu senzibilazaciju veoma važan uticaj ima i rana ekspozicija antibioticima u urbanim uslovima gradske sredine je mnogo veći razvoj alergije nego na seoskom području gde su deca od malena u kontaktu sa raznim bakterijskim alergenima", naglašava za UNU alergolog Vladimir Dmitrović.

Kada su u pitanju terapije, i kod dece i kod odraslih određuju se individualno, a iako mogu značajno ublažiti tegobe, prevencija je ključna.

"Greške iz mladosti se plaćaju kasnije": Doktorka za UNU upozorava na navike koje štete zdravlju

"Znači potrebno je da radimo na svom imunitetu, odnosno da sluzokoža našeg digestivnog trakta bude očuvana. Jednostavno da se bavimo malo sobom i svojim zdravljem, znači jači imunitet znači uzimanje probiotika, vođenje računa", dodaje doktorka Obradović.

Sada kada je aktivan polen drveća i trave, stručnjaci savetuju da ljudi koji imaju problema sa alergijama izbegavaju jutarnje šetnje. Oni koji imaju tu sreću da ih ovaj problem ne muči, važno je da na vreme obrate pažnju na simptome, kako bi smanjili rizik od njihovog razvoja.

Akne će nestati, a stomak splasnuti: Evo šta dobijate ako se odreknete mlečnih proizvoda na mesec dana

Navika koja menja sve: Umesto kafe na prazan stomak, uradite tri stvari i imaćete energije za ceo dan