Perete zube redovno, a neprijatan zadah se stalno vraća - šta je pravi uzrok?

Perete zube, koristite "vodicu za ispiranje", pazite šta jedete – a neprijatan zadah se i dalje vraća. U takvim situacijama mnogi posegnu za objašnjenjem koje zvuči dramatično, ali i "logično": sigurno su paraziti. Ali koliko je to uopšte tačno?

Istina je da paraziti mogu biti uzrok zadaha – ali retko. U većini slučajeva problem je mnogo prizemniji, ali i podmukliji.

Batut savetuje: Jedite umereno nakon posta - postepeno pređite na mrsnu hranu

Odakle neprijatan zadah zapravo dolazi?

U više od 80 odsto slučajeva neprijatan zadah nastaje u usnoj duplji. Razlog su bakterije koje razgrađuju ostatke hrane, mrtve ćelije i naslage na jeziku, pri čemu nastaju isparljiva sumporna jedinjenja – glavni krivci za neprijatan miris.

Stručnjaci naglašavaju da su najčešći uzroci: naslage na jeziku, upaljene desni i parodontalni džepovi, karijes i zubni kamenac, suva usta (manjak pljuvačke), pušenje, alkohol i jaka aromatična hrana. Zato nije retkost da osoba ima "čiste zube", a i dalje zadah – jer problem nije vidljiv u ogledalu, prenosi Slobodna Dalmacija.

Ovo mogu da budu razlozi zašto se budite sa glavoboljom: Ne smete da ih zanemarite

Mit o "zadahu iz želuca"

Jedan od najraširenijih mitova je da neprijatan zadah dolazi iz želuca. U stvarnosti, digestivni sistem je retko uzrok.

Donji ezofagealni sfinkter sprečava povrat mirisa, pa se "miris iz želuca" oseća samo u posebnim stanjima – na primer kod jakog refluksa ili nekih infekcija.

Drugim rečima: ako nemate ozbiljne digestivne tegobe, želudac gotovo sigurno nije prvi krivac.

Januarska depresija: Kako prebroditi postpraznički pad raspoloženja?

A gde su tu paraziti?

Paraziti ulaze u priču tek kada uz neprijatan zadah postoje i drugi, jasni simptomi. To su najčešće: dugotrajan ili ponavljajući proliv, nadutost, grčevi, mučnina, izrazito neprijatni gasovi, gubitak telesne težine i hronični umor, putovanja, kampovanja ili konzumiranje sumnjive vode.

U takvim slučajevima određene crevne infekcije (poput giardijaze) mogu izazvati digestivne smetnje koje neki ljudi doživljavaju kao "zadah". Međutim, važno je naglasiti: neprijatan miris nije glavni simptom parazita, već samo sporedna posledica ozbiljnijih tegoba.

Kod dece se u literaturi sporadično opisuje povezanost parazita i zadaha, ali i tada važi pravilo – samo nakon pregleda i potvrđene dijagnoze.

Šta uraditi kada zadah ne prolazi?

Ako se problem ponavlja nedeljama, najbolje je ići redom – bez nagađanja i "guglanja dijagnoza".

Prvi korak je temeljna oralna higijena: pranje zuba dva puta dnevno, čišćenje međuzubnih prostora i jezika, kao i dovoljna hidratacija.

Drugi korak je pregled kod stomatologa. Upala desni, skriveni karijes ili kamenac veoma su čest uzrok zadaha koji se kod kuće ne može rešiti.

Treći korak – ako je usna duplja zdrava, a zadah i dalje traje – tada ima smisla razgovarati sa lekarom opšte prakse, ORL specijalistom ili gastroenterologom, u zavisnosti od simptoma.

Tek tada, i samo ako postoje jasni znaci, razmatraju se analize na parazite (najčešće analiza stolice).

Samoinicijativno "čišćenje od parazita", detoks-kure i uzimanje lekova bez dijagnoze nisu rešenje. Mogu prikriti pravi uzrok, oštetiti crevnu floru i produžiti problem.

Ako neprijatan zadah traje, to je signal da telo nešto poručuje – ali poruka najčešće nije onako dramatična kako zvuči.

Naučnici došli do šokantnog saznanja: Otkriven superorganizam koji uništava zube

Paraziti mogu biti uzrok neprijatnog zadaha – ali su izuzetak, ne pravilo.

U većini slučajeva rešenje je bliže nego što mislimo: u ustima, desnima i svakodnevnim navikama. Pravi put nije panika, već redosled: higijena, pregled, dijagnoza, pa tek onda terapija.

Da li vaše dete pravilno pere zube? Stomatolog za UNU daje najvažnije savete o oralnoj higijeni