Pokreće metabolizam za nekoliko dana: Ova specifična voćka sagoreva i do 28 odsto više masti

Najnovija medicinska istraživanja otkrila su da specifična jedinjenja iz jedne vrste bobičastog voća mogu drastično da ubrzaju topljenje masnih naslaga, ali i da značajno unaprede zdravlje kompletnog kardiovaskularnog sistema.

Velika metaanaliza čak 15 naučnih studija, koja je obuhvatila 226 ispitanika, potvrdila je krupne promene u načinu na koji ljudski organizam troši energiju tokom kretanja. Reč je o posebnoj novozelandskoj sorti crne ribizle, koja je prirodno prebogata antocijaninima.

Počelo je: Ambrozija se već beleži u vazduhu, a evo kada nas čeka najveći udar

Ipak, naučnici naglašavaju ključnu stvar – učesnici studija nisu konzumirali sveže plodove, već visoko koncentrovani ekstrakt ove voćke u obliku suplemenata.

Tokom jednog eksperimenta, ispitanici su uzimali dve kapsule ekstrakta dnevno tokom jedne sedmice. Rezultati su pokazali da im se tokom jednosatnog treninga sagorevanje masti u proseku ubrzalo za neverovatnih 28 procenata.

Srce i krvni sudovi mlađi za čitavu deceniju

Vođa ovog naučnog projekta, dr Metju Kuk, ističe da su dobijeni jasni dokazi kako ovaj prirodni ekstrakt služi kao moćan saveznik za ubrzavanje metabolizma i redukciju faktora rizika koji dovode do bolesti srca, poput hronično visokog pritiska.

Dodatno istraživanje otkrilo je da dvonedeljna terapija ovim ekstraktom pojačava oksidaciju masti za 20 odsto čak i u stanjima potpunog mirovanja. Dr Kuk dodaje da su na dejstvo ove ribizle najsnažnije odreagovale žene koje imaju višak masnog tkiva u telu.

Mnogi ovako čuvaju lubenicu, ali postoji rok: Evo kada treba da je bacite

Osim gubljenja kilograma, zabeleženi su fantastični benefiti po elastičnost krvnih sudova. Kod starijih pacijenata je nakon samo sedam dana primećeno drastično smanjenje krutosti arterija. Profesor Mark Vilems navodi da je ovaj ekstrakt uspeo da vrati elastičnost krvnih sudova na nivo od pre deset godina, što u praksi znači da podmlađuje arterijski sistem.

Takođe, kod gojaznih pacijenata je nakon osam dana upotrebe osetljivost na insulin popravljena za 22 procenta. Istovremeno je registratovan pad C-reaktivnog proteina (glavnog markera upala u telu), dok je skok šećera u krvi nakon obroka bio manji za osam do devet odsto. Na kraju, lekari još jednom podsećaju da se ovi impresivni rezultati isključivo odnose na medicinski ekstrakt, a ne na konzumaciju obične crne ribizle iz prodavnice.

Šta jesti na plaži na paklenih 35 stepeni: Ako nemate rashladnu torbu, ove namirnice su tempirana bomba

Ovo nikako ne radite kada ste pod stresom: Lekari upozoravaju – jedna navika vas vodi pravo u dijabetes