Srbi je kupuju na akciji, a lekari strogo izbegavaju: Ova namirnica je otrov za creva
Stručnjaci upozoravaju da industrijske salame iz supermarketa nepovoljno utiče na varenje i zdravlje creva
Foto: ShutterstockReč je o proizvodima koji sadrže niz aditiva, veliku količinu soli, masnoća i mehanički separisanog mesa, što otežava rad digestivnog sistema. Redovna konzumacija može dovesti do nadutosti, osećaja težine i usporenog varenja, posebno kod osetljivijih osoba.
Poseban problem predstavljaju konzervansi poput nitrita, kao i skrob i biljni proteini koji se koriste kao punila. Zbog toga ovakve salame često imaju nisku cenu, ali i slabiju nutritivnu vrednost.
Stručnjaci naglašavaju da se prerađeno meso generalno smatra hranom koju treba ograničiti, jer je povezano sa povećanim rizikom od različitih zdravstvenih tegoba kada se konzumira u većim količinama.
Umesto industrijskih proizvoda, preporučuju se jednostavnije opcije poput kuvane piletine, jaja, mahunarki ili svežih mlečnih proizvoda, koje su lakše za varenje i ne opterećuju creva.
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Brent ispod 99 dolara: Pregovori SAD i Irana oborili cenu nafte
Pre 1 min
Čuvena destinacija se "guši" zbog masovnog turizma: Ljudi im zakrčili ulice i blokirali život
Pre 1 min
"Nisu pronašli ništa": Objavljena navodna oproštajna poruka Džefrija Epstina
Pre 12 min
Boni Tajler hitno hospitalizovana i operisana: Evo šta će biti sa zakazanim koncertima
Pre 16 min
Kompani besan zbog FIFA pravila: "Ovo je besmislica"
Pre 22 min
Strah od širenja hantavirusa: Žena se iskrcala sa kruzera Hondijus, srušila se i preminula
Pre 32 min
Putevi Srbije upozoravaju: Ne otvarajte SMS poruke o navodnim saobraćajnim prekršajima
Pre 34 min
Milivojević o Vučićevom planu: Prilagođen je Srbiji budućnosti, tri oblasti su ključne
Pre 41 min
