Šta znači kada imate visok pritisak uz nizak puls?

Kombinacijavisokog krvnog pritiska i niskog pulsa retka je pojava, ali može biti nuspojava lekova ili znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja, poput poremećaja u električnom sistemu srca, prenosi Index.hr.

Mogući uzroci uključuju određene lekove za pritisak i Kušingov refleks, a lečenje obuhvata lekove i promene životnih navika, piše Health.com.

Povezanost krvnog pritiska i pulsa

Krvni pritisak je sila kojom krv pritiska zidove krvnih sudova. Smatra se visokim, što se naziva hipertenzija, ako prelazi vrednosti od 130/80 milimetara žive (mmHg).

Puls, odnosno srčana frekvencija, označava broj otkucaja srca u minuti. Normalan puls u mirovanju kreće se od 60 do 100 otkucaja u minuti (BPM), a puls ispod 60 BPM smatra se niskim i naziva se bradikardija.

Odmah prestanite: Ako imate visok pritisak, ova kafa je za vas strogo zabranjena

Visok krvni pritisak može se pojaviti istovremeno sa izrazito niskim pulsom. Specijalizovane ćelije u srcu šalju električne signale koji podstiču srčani mišić na kontrakciju, odnosno otkucaj. Do veoma niskog pulsa može doći kada postoji poremećaj u tom električnom sistemu.

Mogući uzroci visokog pritiska i niskog pulsa

Istovremena pojava visokog krvnog pritiska i niskog pulsa je neuobičajena i može ukazivati na ozbiljnije zdravstveno stanje.

Nagle promene vremena utiču na krvni pritisak: Ove simptomi ne smete ignorisati

Lekovi za krvni pritisak

Nizak puls može biti nuspojava lekova za lečenje visokog krvnog pritiska. Primeri uključuju ACE inhibitore, beta-blokatore, blokatore kalcijumskih kanala i diuretike.

Kušingov refleks

Kušingov refleks izaziva tri simptoma poznata kao „Kušingova trijada”: abnormalno disanje, visok krvni pritisak i nizak puls. Ovi simptomi mogu se razviti zbog povećanog pritiska u mozgu usled krvarenja, tumora ili oticanja mozga izazvanog traumom.

Do Kušingovog refleksa dolazi kada je prekinut dotok krvi u mozak, što aktivira druge delove nervnog sistema. To izaziva sužavanje krvnih sudova, što podiže krvni pritisak. Istovremeno se aktiviraju i posebni receptori u krvnim sudovima vrata koji srcu šalju signal da uspori rad.

Na koje simptome treba obratiti pažnju

Visok krvni pritisak obično ne izaziva simptome i ponekad se naziva „tihim ubicom”. Međutim, veoma nizak puls može izazvati simptome kao što su nelagodnost u grudima, zbunjenost, nesvestica ili osećaj slabosti, umor, vrtoglavica ili ošamućenost, poteškoće pri vežbanju i opšta slabost.

Kada se obratiti lekaru

Posetite lekara ako ste zabrinuti zbog visokog krvnog pritiska i niskog pulsa. Puls možete izmeriti pomoću modernih pametnih satova i fitnes narukvica ili tako što ćete staviti dva prsta na jednu stranu vrata, odmah ispod vilice, i brojati otkucaje tokom jedne minute.

Stručnjaci upozoravaju: Ove dve omiljene namirnice polako uništavaju vaše srce

Lekarsku pomoć potražite ako vam je puls u mirovanju niži od 60 otkucaja u minuti i imate simptome poput umora ili vrtoglavice. Odmah potražite hitnu medicinsku pomoć ako imate moguće simptome srčanog udara, kao što su nelagodnost u grudima, vrtoglavica, mučnina ili nedostatak vazduha.

Mogućnosti lečenja

Način lečenja visokog krvnog pritiska i niskog pulsa zavisi od uzroka i težine stanja.

Lekovi

Lekar može propisati lekove za snižavanje krvnog pritiska ili prilagoditi terapiju ako je nizak puls nuspojava postojećih lekova.

Zašta su sve dobri pistaći: Snižavaju holesterol i čuvaju srce

Promene životnih navika

Uz lekove, lekar može preporučiti i promene životnih navika. One mogu uključivati ishranu bogatu voćem i povrćem sa visokim udelom kalijuma, redovnu fizičku aktivnost, ograničavanje unosa alkohola i soli, održavanje zdrave telesne težine i upravljanje stresom tehnikama poput joge, meditacije ili vođenja dnevnika.

Elektrostimulator srca (pejsmejker)

Kod teške bradikardije, poput one izazvane potpunim srčanim blokom (potpuni poremećaj provodnog sistema srca), može biti potreban elektrostimulator srca, poznatiji kao pejsmejker.

To je medicinski uređaj koji se ugrađuje kako bi stimulisao srce na pravilne otkucaje i normalizovao srčanu frekvenciju. U nekim slučajevima pejsmejkeri mogu doprineti i snižavanju visokog krvnog pritiska.

Obradujte svoje srce: Traje samo pet minuta, a ne košta ništa - kardiolozi ga zovu "zlatnim pravilom"

Hirurški zahvat

Ako su visok pritisak i nizak puls posledica Kušingovog refleksa, cilj lečenja je ublažiti povišeni pritisak u mozgu.

To može uključivati drenažu cerebrospinalne tečnosti (likvora), koja obavija mozak i kičmenu moždinu. U veoma retkim slučajevima može biti potrebna operacija mozga.

Moguće komplikacije

I visok krvni pritisak i nizak puls mogu dovesti do specifičnih komplikacija. Visok krvni pritisak može izazvati ili doprineti aneurizmi, disekciji aorte (pucanju zida krvnog suda), problemima sa vidom, srčanom udaru, zatajenju srca, bolestima bubrega i moždanom udaru.

Izrazito nizak puls može izazvati srčani zastoj, nesvesticu, česte padove koji mogu dovesti do povreda, kao i zatajenje srca.

Povećan broj hospitalizacija zbog ujeda pauka: Strahuju od "lažne udovice"

Saveti za zdravo srce

Najbolji način za prevenciju visokog krvnog pritiska i niskog pulsa jeste vođenje zdravog načina života i lečenje postojećih zdravstvenih problema. Stručnjaci preporučuju osam ključnih smernica za očuvanje zdravlja srca.

Preporučuje se izbegavanje duvanskih proizvoda, uključujući cigarete, cigare i e-cigarete, kao i kontrola nivoa holesterola. Važna je i ishrana bogata voćem, povrćem, mahunarkama i celovitim žitaricama, uz ograničenje prerađene hrane, soli i trans-masti.

Krvni pritisak treba održavati u zdravim granicama, obično oko 120/80 mmHg. Potrebno je redovno vežbati, oko 2,5 sata nedeljno, i obezbediti adekvatan san, najčešće između 7 i 9 sati noću. Takođe je ključno voditi računa o nivou šećera u krvi i održavati telesnu težinu primerenu vašem tipu tela.

Posetite lekara radi dijagnostike kako biste isključili hipertenziju ili bradikardiju. Redovno pratite svoj krvni pritisak i puls kod kuće i po potrebi uvedite promene u ishrani i životnim navikama koje su korisne za zdravlje srca.

Za šta sve možete koristiti kantarionovo ulje?