Za šta sve možete koristiti kantarionovo ulje?

Kantarion, poznat i kao gospina trava, biljka je koja raste uz puteve i na suvim livadama. Prepoznaćete ga po sitnim žutim cvetovima čije latice, kada ih zgnječite među prstima, ostavljaju crvenkast trag – znak hipericina, jednog od ključnih aktivnih jedinjenja odgovornih za lekovita svojstva ove biljke.

Da li ašvaganda stvarno pomaže? Iskustva korisnika i rezultati

Kantarionovo ulje se priprema potapanjem svežih cvetova u maslinovo ulje tokom četrdesetak sunčanih dana. Postupak je jednostavan i gotovo se nije promenio od vremena kada su ga monasi pripremali u manastirskim baštama.

Tokom potapanja ulje postepeno poprima tamnocrvenu boju, znak da hipericin i hiperforin prelaze iz cveta u tečnost. Upravo ta dva jedinjenja, uz flavonoide poput kvercetina, čine osnovu lekovitog delovanja: od obnove kože i smirivanja upala do ublažavanja bolova u mišićima.

Biljka broj jedan za zdravlje: Često je gazimo, a prava je riznica vitamina

Kada koži treba pomoć

Kantarionovo ulje dugo se koristi u nezi kože zahvaljujući protivupalnom, antimikrobnom i adstringentnom delovanju. Hiperforin, jedan od najvažnijih aktivnih sastojaka, podstiče obnovu kožnih ćelija i istovremeno smiruje upalnu reakciju.

U praksi to znači brži oporavak kod manjih opekotina, ožiljaka od rana, strija nastalih tokom trudnoće ili naglih promena telesne težine. Nekoliko kapi nanesenih na zahvaćeno područje dva do tri puta dnevno tokom više nedelja postepeno omekšava tkivo i smanjuje vidljivost tragova.

Protivupalni efekat čini ga korisnim i kod akni i iritacija osetljive kože. Može se koristiti u čistom obliku ili dodati nekoliko kapi u kremu koju već koristite za svakodnevnu negu.

Jedna napomena je važna: kantarionovo ulje može povećati osetljivost kože na sunce, pa ga nanosite uveče ili se narednog dana pobrinite za zaštitu od UV zračenja, piše N1 Zagreb.

Više od površinske nege

Ulje gospine trave ima analgetska i protivupalna svojstva koja ga čine korisnim kod bolova u mišićima, zglobovima i leđima. Masaža kantarionovim uljem podstiče cirkulaciju i pomaže kod upala mišića, reume, išijasa i gihta.

Tajna zdrave ishrane nije u hrani: Stručnjaci otkrivaju šta je zaista važno

Zagrejte nekoliko kapi među dlanovima, kružnim pokretima umasirajte u bolno mesto, a za dublje delovanje prekrijte ga toplom krpom i ostavite petnaestak minuta. Postupak ponovite dva do tri puta dnevno.

Lokalno nanošenje pomaže i kod hemoroida i proširenih vena, gde smanjuje upalu i pruža olakšanje. Kod bilo kog od ovih stanja kantarionovo ulje može biti koristan deo svakodnevne rutine, ali ne zamenjuje lekarski pregled ako tegobe traju ili se pogoršavaju.

Potresna ispovest žene alergične na sunce: "Mislila sam da je moj život gotov"

Zašto ga mnogi koriste za lice

Kantarionovo ulje za lice sve je popularnije među ljudima koji biraju prirodnu kozmetiku. Antioksidativna svojstva ksantohina i flavonoida pomažu koži u odbrani od slobodnih radikala koji ubrzavaju starenje ćelija.

Suva koža dobija hidrataciju jer ulje zadržava vlagu u površinskom sloju, dok masna i problematična koža ima koristi od protivupalnog delovanja koje smiruje crvenilo i upaljene pore. Fine linije i bore postepeno postaju manje vidljive redovnom upotrebom.

Nekoliko kapi ulja nanesenih na čisto lice pre spavanja dovoljno je za početak. Može se koristiti samostalno ili pomešano sa noćnom kremom. Važno je nanositi ga uveče jer povećava osetljivost na sunce. Ako ga koristite ujutru, obavezno nanesite kremu sa zaštitnim faktorom.

Šest zdravstvenih prednosti ananasa: Prava mala riznica zdravlja

Delovanje na gljivične infekcije

Kantarionovo ulje ima antimikotično dejstvo koje ga čini korisnim kod gljivičnih infekcija poput atletskog stopala i kandidijaze. Može se nanositi lokalno ili koristiti kao kupka za stopala. Na tržištu postoje i vaginalete sa kantarionovim uljem namenjene ženama koje se bore sa ponavljajućim infekcijama.

Osobe sa osetljivom kožom ili alergijom na biljke iz roda Hypericum trebalo bi da se pre upotrebe posavetuju sa lekarom ili farmaceutom.

Veza sa raspoloženjem

Gospinu travu ponekad zovu biljkom sreće, i za to postoji farmakološka osnova. Hipericin i pseudohipericin utiču na nivo serotonina, noradrenalina i dopamina – neurotransmitera koji regulišu raspoloženje, san i motivaciju. Zbog toga se preparati na bazi gospine trave koriste kao pomoć kod blažih oblika depresije i anksioznosti.

Kantarionovo ulje koristi se i u aromaterapiji, gde kombinacija mirisa i masaže pomaže u smanjenju napetosti.

Važno upozorenje: kantarion može stupiti u interakciju sa antidepresivima, oralnim kontraceptivima i lekovima za razređivanje krvi. Ako uzimate terapiju, obavezno se posavetujte sa lekarom pre upotrebe.

Čista sreća na tanjiru: Ove namirnice će vam instant podići raspoloženje

Kako napraviti ulje kod kuće

Između juna i avgusta uberite sveže cvetove gospine trave, stavite ih u čistu staklenu teglu i prelijte maslinovim uljem tako da budu potpuno potopljeni. Teglu zatvorite i ostavite na sunčanom mestu četrdeset dana.

Šest znakova da vam nedostaje vitamin B12: Ne ignorišite ih

Kada ulje poprimi tamnocrvenu boju, procedite ga kroz gazu i čuvajte u tamnim staklenim bočicama. Na suvom i tamnom mestu može trajati nekoliko godina.

Ako ne želite da čekate sezonu berbe, kantarionovo ulje dostupno je u apotekama i specijalizovanim prodavnicama. Prilikom kupovine obratite pažnju na tamnocrvenu boju, poreklo biljke i vrstu baznog ulja.

Na šta obratiti pažnju

Kantarionovo ulje dugo se koristi u nezi kože zahvaljujući protivupalnom, antimikrobnom i adstringentnom delovanju. Ipak, može povećati osetljivost na sunce, pa ga nanosite uveče ili koristite zaštitu od UV zračenja.

Na otvorene rane ne nanositi bez prethodnog saveta lekara.

Baka je uvek imala jednu tamnu bočicu na polici iznad šporeta – kantarionovo ulje, tamnocrveno i gustog biljnog mirisa. Posezala je za njim kod opekotina, posekotina i bolova u leđima, bez objašnjenja i bez dvoumljenja.

Loše večernje navike: Povećavaju kortizol i otežavaju gubitak sala na stomaku