Zdravstvena stanja koja mogu da se pogoršaju tokom vrućina

Građanima se savetuje da piju dovoljno tečnosti, borave u rashlađenim prostorima, izbegavaju izlaganje suncu i provere kako su rodbina i komšije.

Takođe se podseća da se mala deca i kućni ljubimci ni u kom slučaju ne smeju ostavljati bez nadzora u vozilima. Tokom toplotnih talasa osobe sa određenim zdravstvenim tegobama mogu primetiti pogoršanje, a lekari ističu četiri stanja koja su posebno rizična, prenosi Index.hr.

Kako da se hranite tokom letnjih vrućina: Sačuvajte energiju tokom celog dana

Srčane bolesti

Fiziolog Majkl Kraford objasnio je kako ekstremna vrućina utiče na srce.

"Kardiovaskularni sistem mora da uloži dodatni napor kako bi oslobađao toplotu i rashladio telo", rekao je i dodao da to dovodi do ubrzanog rada srca i pojačanog znojenja, što može izazvati pad krvnog pritiska.

Kako je naveo "što duže boravite na vrućini, to je opterećenje za srce veće."

Vruće vreme takođe može izazvati tahikardiju, odnosno ubrzan rad srca, koja u nekim slučajevima može biti opasna po život.

Kamen u bubregu

Urolog dr Araš Akhavein iz bolnice Cedars-Sinai upozorava da su ljudi tokom vrućina izloženiji riziku od kamena u bubregu.

"Dehidracija u toplim i suvim uslovima predstavlja veliki rizik za nastanak kamena", izjavio je i dodao da "što se više znojite i gubite tečnost, to urin postaje koncentrisaniji, a kada je previše koncentrisan, minerali lakše kristališu i stvaraju kamen".

Trik koji Nemci koriste da se rashlade: Ne treba im klima uređaj - samo jedna stvar iz kuhinje

Giht

Ljudi koji boluju od gihta, oblika artritisa, treba da budu posebno oprezni tokom letnjih meseci. Istraživanja pokazuju da toplo i vlažno vreme može povećati rizik od napada gihta, čak i kada se boravi u klimatizovanim prostorima.

"Više temperature uzrokuju pojačano znojenje, što može dovesti do dehidracije", objašnjava organizacija Gout Education Society.

Takođe je rekao da dehidratcija može povisiti nivo mokraćne kiseline, što podstiče napade gihta.

Konzumacija ovih namirnica može vam pomoći da se rashladite tokom letnjih vrućina

Glavobolje

Promene pritiska i temperature mogu izazvati glavobolje, pa su osobe sklone migrenama podložnije napadima tokom vrućina. Prema Fondaciji za migrenu, trećina obolelih navodi dehidraciju kao okidač.

Jaka sunčeva svetlost takođe može podstaći glavobolje i aktivirati nervne puteve osetljive na svetlost povezane s migrenom.

"Stres uzrokovan visokim temperaturama takođe podiže nivo kortizola, što je još jedan poznati okidač", dodaje zdravstvena organizacija WMC Health.

Mnogi ga uzimaju pred leto: Ovaj suplement pomaže da se lakše dobije boja