"Radi se": Ceca Ražnatović u helankama pokazala zahtevne vežbe – evo kako održava savršenu figuru

Bez gladovanja i opasnih metoda, dovela je liniju do perfekcije

19.08.2026. 15:44
  • Podeli:
Antonio AhelATAImages ceca ražnatović (3)-6a1bdde54572b.webp Foto: Antonio Ahel/ATAImages

Svetlana Ceca Ražnatović dovela je svoju liniju do perfekcije, a sada je pokazala i uz pomoć koje sprave održava brutalnu figuru.

Ona naporno trenira kako bi održala svoju liniju, pokazujući šta je sve potrebno uraditi za zategnuto telo.

Da je disciplina ključ njenog uspeha, dokazuje i činjenica da je u teretanu otišla rano jutros. Tom prilikom je na svom Instagram profilu podelila fotografiju kojom je pratiocima pokazala deo svog zahtevnog treninga.

Na slici se vidi kako Ceca, odevena u helanke, na spravi za noge i zadnju ložu predano izvodi vežbe pod opterećenjem. Uz fotografiju je poslala i kratku, jasnu poruku: "Radi se".

Dovela liniju do perfekcije

Ceca je svojevremeno istakla da je željenu kilažu postigla bez rigoroznih dijeta i lekova za mršavljenje.

"Dovela sam svoju liniju onako do perfekcije, ali bez ikakvih rigoroznih dijeta, bez ovih što se bodu, lekova, čuda, to je sad jako popularno i jako opasno, nezdravo i direktno utiče na štitnu žlezdu i na pankreas. S tim se ne treba igrati. Jer taj lek u stvari koriste dijabetičari. Nije ni bitno", rekla je pevačica i otkrila svoje medote.

"Jednostavno odlučila da posle sedam ne jedem ništa i samo da konzumiram vodu. I jednom prilikom sam rekla i ponekad neko pivce. I onda su me pitali kako pijem pivo kad to goji. Ja kažem, mene ne goji, mene pivo voli, ali zaista to je. I meni je to pošlo za rukom i ja sam skinula 8,5 kilograma za mesec dana, a da nijedne sekunde nisam gladovala, jela sam šta god sam htela. Najkasnije, znači pola 8, 8 uveče, nema više unosa hrane i meni se to pokazalo. To je kao autofagija. I onda ujutru ustajem u 8, pola 9, doručak, pokretanje metabolizma i to je to. I fizička aktivnost", rekla je ona.

 

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()