Svako jutro pije ovaj napitak: Marija Šerifović smršala sedam kilograma pomoću ove dijete

Doručak je pristupačan svima

15.04.2025. 07:30
  • Podeli:
Instagram printscreen, serifovic Marija Šerifović-67fcff7b8a4d9.webp Foto: Instagram printscreen, serifovic

Srpska pevačica sa najlepšim vokalom, Marija Šerifović, nedavno je potpuno korigovala ishranu kako bi oslabila nekoliko kilograma.

Kako je jednom prilikom otkrila, uspela je je da smrša čak sedam kilograma, evo na koji način.

Vodila je računa da joj doručak bude zdrav, ali je fokus na jednom napitku.

Šerifovićeva svakog jutra unosi zeleni čaj koji je bogat sastojcima kao što je katehin i upravo oni podstiču mršavljenje i zaslužni su za sagorevanje masnih naslaga.

Posle jutarnjeg napitka konzumira vrlo jednostavan doručak.

Reč je o palenti koju možete da spremite sa vodom, a jedna kesica košta oko 160 dinara. Marija u palentu često doda nemasni sir.

"Doručkujem palentu, koja je daleko lepša kada se sprema na puteru, ali ja je pravim na vodi i sa njom konzumiram mladi sir koji ima malo masnoće", otkrila je pevačica, pa dodala...

 Volim i ovsene pahuljice sa jabukom, kivijem, nekoliko badema, možete da dodate i suve šljive. Kriška zdravog hleba, koji ne jedem često, vrlo je ukusna uz ćureća prsa, salatu i paradajz - otkrila je Marija kako izgleda njen jelovnik.

Marija je dodala da za ručak uglavnom bira piletinu, svinjske krmenadle, biftek ili ribu.

  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()