Noćna nega kože tela važnija je nego što mislite: Ovako treba da izgleda večernja rutina

Koži je potrebna odgovarajuća nega tokom celog dana, ali večernja rutina posebno je važna za očuvanje njene mekoće, elastičnosti i vlažnosti. To je naročito značajno ako je suva, gruba ili sklona iritacijama.

Tokom dana koža je izložena sunčevoj svetlosti, zagađenju i drugim spoljašnjim uticajima koji mogu da oslabe njenu zaštitnu barijeru. Pravilna nega u večernjim satima pomaže da se nadoknadi izgubljena vlaga i spreči isušivanje.

Dominira ove sezone: Boja šljive na noktima i najjednostavniji manikir čini luksuznim

Šta podrazumeva noćna nega kože tela?

Hidratacija je najvažniji korak večernje rutine. Bogatije kreme, losioni i ulja pomažu u očuvanju vlažnosti i sprečavaju prekomerno isušivanje kože.

Ako vam je koža zategnuta nakon tuširanja, nanesite hidratantnu kremu dok je još blago vlažna. Posebnu pažnju posvetite laktovima, kolenima i stopalima, koji su često skloniji isušivanju.

Vreme je za zimsku negu: Kako pravilno negovati kožu tokom hladnih dana

Koji sastojci su najbolji za noćnu negu?

Izbor proizvoda zavisi od potreba kože. Za izrazito suvu kožu preporučuju se preparati sa ši i kakao puterom, dok arganovo i kokosovo ulje mogu da pomognu u njenom omekšavanju.

Korisni su i sastojci poput glicerina i hijaluronske kiseline, koji privlače i zadržavaju vlagu. Ako imate osetljivu kožu, birajte proizvode bez mirisa i potencijalno iritirajućih sastojaka.

Izbacite regeneratore i maske: Jednostavan trik sa ovom namirnicom sprečiće mršenje kose

Noćna nega i prevencija znakova starenja

Određeni aktivni sastojci mogu da pomognu u očuvanju elastičnosti i poboljšanju teksture kože.

Ipak, sa aktivnim sastojcima treba biti oprezan. Retinol može da izazove suvoću i iritaciju, pa ga treba uvoditi postepeno i koristiti prema uputstvu.

Sedam najvećih grešaka kod depilacije brijačem: Izbegnite ih i sačuvajte kožu

Da li je piling kože tela dobar izbor uveče?

Blagi piling pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija i poboljšanju teksture kože. Preparati sa AHA kiselinama koriste se za eksfolijaciju, ali nisu pogodni za svakoga, naročito ako je koža osetljiva ili nadražena.

Piling ne treba koristiti prečesto niti kombinovati više jakih aktivnih sastojaka. Ako primetite crvenilo, peckanje ili pojačanu suvoću, napravite pauzu i usmerite se na hidrataciju.

Za veoma suvu i osetljivu kožu bolji izbor mogu biti bogatiji balzami i kreme bez mirisa, koji pomažu u očuvanju zaštitne barijere.

Univerzalna noćna nega: Pet stvari koje bi i muškarci i žene trebalo da urade pre odlaska na spavanje

Noćna nega kože tela nije samo luksuz

Za negovanu kožu nisu potrebni brojni skupi proizvodi ni komplikovana rutina. Redovno nanošenje hidratantne kreme, nežno čišćenje i izbor preparata prema potrebama kože mogu da naprave veliku razliku.

Najvažnije je da budete dosledni i prilagodite negu svom tipu kože. Ako je izrazito suva, uporno se peruta ili je prate svrab i crvenilo, uzrok možda nije samo nedostatak hidratacije, pa je preporučljivo potražiti savet dermatologa.

Ispucale pete nisu samo estetski problem: Saveti za negu, korak po korak