Započnite dan ovim zdravim napitkom: Pije se na prazan stomak, a daje energiju bolje nego kafa
Ovaj napitak je prirodni eliksir za energiju, detoks i mršavljenje
Foto: PixabayZaboravite na kafu i energetske napitke. Ako želite da započnete dan sa više snage, čistijim organizmom i lakšim stomakom – ovaj prirodni napitak je savršen izbor.
Zašto baš jabuka i limun?
Ovaj napitak kombinuje jabuke, limun i vodu – tri jednostavne, ali moćne namirnice koje zajedno:
- Topi masne naslage
- Čisti toksine iz organizma
- Podiže energiju bez kofeina
- Pomaže varenju i hidrira telo
Benefiti jabuke
- Bogata vlaknima → daje osećaj sitosti
- Nizak glikemijski indeks → ne podiže šećer u krvi
- Sadrži pektin → pokreće probavu i čisti creva
Benefiti limuna
- Detoksikacija → pomaže izlučivanje toksina
- Uklanja višak tečnosti i celulit
- Usmerava telo da sporije apsorbuje masnoće
- Bogat vitaminom C → jača imunitet
Zašto je bolji od obične vode?
Ako vam obična voda brzo dosadi, ovaj napitak je zdravija, ukusnija i funkcionalnija alternativa. Osvežava, hidrira i aktivira telo već od prvog gutljaja.
Recept za pripremu
Sastojci:
- 3 limuna
- 4 jabuke
- 1,5–2 litra vode
Priprema:
- U šerpu sa vodom stavite 2 limuna i 3 jabuke, iseckane na kolutove.
- Ostavite da sve zajedno proključa.
- U bokal stavite 1 limun i 1 jabuku, takođe iseckane.
- Kada je smesa iz šerpe gotova, izvadite voće, a vodu sipajte u bokal.
- Ostavite da se ohladi - napitak je spreman za konzumaciju!
Kako ga koristiti
- Pijte ga ujutru na prazan stomak
- Možete ga konzumirati i tokom dana umesto vode
- Čuvajte u frižideru do 2 dana
Ovaj napitak je prirodni eliksir za energiju, detoks i mršavljenje. Bez kofeina, bez dodataka, bez stresa – samo čista snaga iz voća i vode.
Ostavite Vaš komentar:
NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.
Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.
Komentari ()
- Najnovije
- Najčitanije
- Povezano
Slabije istražujemo, slabije čitamo: Da li veštačka inteligencija uništava pamćenje?
Pre 6 min
Margo Robi najavila vrele scene u "Orkanskim visovima": "Kolena mi se tresu"
Pre 20 min
Delije poslale poruku pred meč sa Vojvodinom: "Dužni su nam od utakmice u Novom Sadu..."
Pre 35 min
Španija istražuje da li je epidemija svinjske kuge izazvana iz laboratorije
Pre 50 min
Avganistan: Dečak (13) morao javno da pogubi ubicu svoje porodice pred punim stadionom
Pre 1 h
Bez zadrške: Kventin Tarantino otkrio koje glumce ne podnosi
Pre 1 h
Ajzea Majk pričao o odlasku iz Partizana: "Ne znam šta se desilo"
Pre 1 h
Teška borba do poslednjeg minuta: Poraz Crvene zvezde od Barselone
Pre 1 h
