Vreme je za jesenji restart: Tri ključna koraka u oporavku lica posle sunca i hlora

Spas za kožu nakon leta

22.09.2026. 16:15
  • Podeli:
shutterstock_2617425743 nega lica maska za lice faca face kupanje higijena lepota piling bubuljice-697767e831bd6.webp Foto: Shutterstock

Prelazak iz toplog leta u svežiju jesen ne donosi promenu samo u našem garderoberu, već zahteva i potpuni reset rutine nege lica. Dok smo tokom jula i avgusta kožu opterećivali visokim temperaturama, UV zracima, solju i hlorom, septembar i oktobar su idealni meseci za dubinsku regeneraciju, brisanje hiperpigmentacija i pripremu barijere kože za hladne vetrove koji nas očekuju.

Da bi vam ten ostao blistav, hidriran i bez nesavršenosti, dermatolozi savetuju da primenite pet ključnih koraka u jesenjoj negi.

1. Zamenite lagane gel-kreme bogatijim teksturama

Tokom leta smo svi obožavali lagane kreme na bazi vode koje ne maste lice. Međutim, sa padom temperatura i vlažnosti vazduha, koža počinje brže da gubi vlagu. Vreme je da u rutinu uvrstite bogatije, kremastije formule. Birajte proizvode koji sadrže ceramide, masne kiseline i skvalan, jer oni zaključavaju hidrataciju i obnavljaju zaštitnu barijeru kože.

2. Uvedite kiseline i retinol za brisanje fleka

Ako su vam na licu ostale tamne mrlje od sunčanja ili vam ten deluje sivo i umorno, jesen je savršeno vreme za hemijski piling. Pošto je sunčevo zračenje sada slabije, bezbedno možete koristiti serume sa vitaminom C, glikolnom ili mlečnom kiselinom. Takođe, ako ste tokom leta napravili pauzu sa retinolom, sada je pravi trenutak da ga polako vratite u noćnu rutinu kako biste stimulisali kolagen i ujednačili teksturu kože.

3. Ne preskačite SPF 

Jedna od najvećih zabluda jeste da nam zaštitni faktor (SPF) treba samo na plaži. UV zraci koji uzrokuju starenje kože i hiperpigmentacije prisutni su tokom cele godine, pa i kroz oblake i prozorsko staklo. Tokom jeseni možete preći na hidrantniju kremu sa zaštitnim faktorom 30, ali je nemojte izbacivati iz jutarnje rutine.

4. Dubinska hidratacija uz pomoć hijaluronske kiseline

Suv vazduh u grejanim prostorijama brzo isuši kožu, što dovodi do perutanja i isticanja sitnih linija i bora. Serum sa hijaluronskom kiselinom nanesite na blago vlažno lice odmah nakon čišćenja, a preko njega nanesite hranljivu kremu. Za dodatni nalet svežine, jednom nedeljno priuštite sebi bogatu hidratantnu masku u maramici (sheet mask).

5. Ne zaboravite negu usana i ruku

Usne nemaju lojne žlezde, pa prve stradaju kada nastupe hladniji dani. Umesto običnih labela punih parafina koji samo prividno rešavaju problem, investirajte u bogate hranljive balzame sa šea puterom ili pčelinjim voskom. Takođe, neka vam krema za ruke postane obavezan stanovnik svake torbe kako biste sprečili pucanje kože.

Preuzmite mobilnu aplikaciju:

Get it on Google PlayDownload on the App Store
  • Podeli:

Ostavite Vaš komentar:

NAPOMENA: Komentarisanje vesti na portalu UNA.RS je anonimno, a registracija nije potrebna. Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni. Komentari odražavaju stavove isključivo njihovih autora, koji zbog govora mržnje mogu biti i krivično gonjeni. Kao čitatelj prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa Vašim načelima i uverenjima. Nije dozvoljeno postavljanje linkova i promovisanjedrugih sajtova kroz komentare.

Svaki korisnik pre pisanja komentara mora se upoznati sa Pravilima i uslovima korišćenja komentara. Slanjem komentara prihvatate Politiku privatnosti.

Komentari ()