Poremećaj ponašanja tokom spavanja može da ukaže na ozbiljne zdravstvene probleme

Naučnici sa Univerzitetske bolnice Seoul National University Bundang otkrili su da iRBD (poremećaj ponašanja u REM fazi sna) može biti rani znak demencije kod starijih odraslih osoba, prenosi Slobodna Dalmacija.

Ovaj poremećaj pogađa oko dva odsto starije populacije i karakteriše ga fizičko i vokalno „glumljavanje“ snova tokom REM faze sna.

Zašto nam je zimi potrebno više sna: Stručnjaci imaju odgovor

REM faza sna je faza u kojoj je mozak veoma aktivan, oči se brzo pomeraju, ali su mišići ruku i nogu paralizovani. Kod osoba sa iRBD-om paraliza sna ne funkcioniše pravilno, pa mogu vikati, smejati se ili se kretati u snu, pa čak i skočiti iz kreveta. Takvo ponašanje može biti opasno za osobu koja ima iRBD, ali i za one koji spavaju u istom krevetu, piše LADbible.

Koja hrana prirodno leči nesanicu?

Kako prepoznati simptome iRBD-a?

Simptomi su često neprimetni jer se javljaju tokom sna. Osobe sa iRBD-om mogu imati veoma žive snove, nenamerne povrede ili padati iz kreveta. Partneri u krevetu obično prvi primete simptome jer vide neuobičajene pokrete tokom noći.

Česti znaci uključuju vikanje ili glasno smejanje tokom sna, nenamernu fizičku aktivnost poput udaranja ili šutiranja partnera, padanje iz kreveta ili povrede tokom noći.

Navika koja je za srce opasnija od cigareta

Istraživanje pokazuje kognitivni pad kod iRBD-a

U studiji su praćene 162 osobe sa iRBD-om kroz 318 neuropsiholoških testova. Rezultati su pokazali da postoji postepeni pad pažnje, radne memorije i sposobnosti pamćenja. Prosečna starost ispitanika bila je 65 godina, a praćeni su u proseku sedam godina.

Zanimljivo je da su muškarci pokazali izraženiji pad kognitivnih sposobnosti, dok su kod žena zabeleženi manji i ograničeniji padovi. Istraživači ističu da iRBD može biti znak da mozak prolazi kroz rani kognitivni poremećaj.

Opasno je i za ljude sa kojima dele krevet jer mogu dobiti udarce šakom ili nogom u snu zbog nesvesnih pokreta svog partnera.

Veza sa neurodegenerativnim bolestima

iRBD je često povezan sa ozbiljnim neurodegenerativnim bolestima: oko 50 odsto osoba sa Parkinsonovom bolešću ima iRBD, 80 odsto osoba sa Levijevom demencijom pokazuje simptome iRBD-a, a gotovo svi pacijenti sa multipla sistemskom atrofijom (MSA) imaju iRBD.

U mnogim slučajevima, iRBD se javlja godinama pre nego što se postavi dijagnoza neurodegenerativne bolesti, što ga čini važnim ranim upozoravajućim znakom.

Studija je otkrila da osobe sa iRBD-om doživljavaju stalan kognitivni pad i mogući razvoj demencije.

Šest naučnih razloga zašto dnevnik zahvalnosti može da promeni vaš život

Ko je u opasnosti i zašto?

iRBD može pogoditi bilo koga, ali je češći kod starijih osoba. Ljudi često ne prepoznaju simptome jer su suptilni, a uobičajena je percepcija da se radi samo o učestalim pokretima ili živopisnim snovima.

Osobe koje su u najvećem riziku su stariji od 65 godina i oni koji već imaju ranije neurološke poremećaje.

Važno je biti svestan opasnosti.

Mentalno zdravlje: Kako svakodnevno smanjiti stres?

Šta učiniti ako primetite simptome?

Preporučuje se da svako ko primeti simptome iRBD-a, ili ako partner primeti opasne pokrete tokom sna, potraži lekarsku procenu. Iako iRBD ne znači automatski da će osoba razviti demenciju ili Parkinsonovu bolest, rano otkrivanje može omogućiti praćenje i pravovremenu intervenciju.

Naučnici naglašavaju da je uloga partnera u prepoznavanju simptoma ključna, jer mnogi pacijenti nisu svesni svojih pokreta tokom sna.

iRBD je redak, ali ozbiljan poremećaj sna koji može biti rani znak demencije. Iako pogađa mali procenat populacije, važno je da starije osobe i njihovi partneri budu svesni simptoma.

Pravovremeno prepoznavanje i medicinska procena mogu biti ključni za praćenje kognitivnog zdravlja i sprečavanje daljih komplikacija.

Duboka moždana stimulacija: Naučnici u izraelskoj bolnici razvijaju novu terapiju za šizofreniju