spavanje

shutterstock_2504037795 epilepsija glava istraživanje terapija-69b55cbda1658.webp

Zdravlje

Novo istraživanje: Spavanje posle epileptičnog napada može da pokrene nove epizode

shutterstock_2363789711 ručak doručak večera vreme hrana dijeta vreme večere hrana sendvič  mršavljenje sok-69b31e05d6ae8.webp

Zdravlje

Večera – da ili ne? Stručnjaci otkrivaju koliko sati pre spavanja ne smemo da jedemo

spavanje, san, snovi - profimedia-0482385420-696a6a26caee9.webp

Zdravlje

Naučnici otkrili tajnu dobrog sna: Jedan nutrijent pomaže da spavate dublje i duže

spavanje, san, snovi - profimedia-0482385420-696a6a26caee9.webp

Zdravlje

Da li spavate predugo? Nova studija otkriva opasnu stranu "nadoknađivanja" sna

shutterstock_ buđenje, rano ustajanje, spavanje, krevet, muškarac, muškarci, seks, spavaća soba, jutro, novi dan, početak-66b0e776cdcbd.webp

Zdravlje

Naučnici tvrde: Jedna dnevna navika može da ublaži umor kao dodatni sat sna

shutterstock_2540355991 spavanje telefon krevet svetlost-69ae906795f3a.webp

Zdravlje

Mobilni vam je pored glave dok spavate? Kakve posledice to ima za ceo organizam

shutterstock_2691602391 jutro umor zemanje jutarnja rutina kafa za poneti posao žena zevanje nedostatak sna spavanje-69a92d179f4ac.webp

Zdravlje

Navike koje troše energiju tokom prepodneva - kako ih izbeći?

shutterstock_2452297699 spavanje u čarapama čarape-69a34003cadfd.webp

Zdravlje

Spavate u čarapama? Evo kako to utiče na vaše zdravlje

shutterstock_2506414207 umor demencija smoren depresija bolest spavanje krevet tegobe bol spavanje prehlada stres-694cebfa5de85.webp

Zdravlje

Osećate se iscrpljeno i posle cele noći sna? Ovo su mogući razlozi

shutterstock_2294108623 alkohol stop alkoholu alkoholičar-69a1bbcb5cf9c.webp

Zdravlje

Šta se dešava sa telom kada prestanemo da pijemo alkohol?

hrkanje spavanje profimedia-65c75b0a9b7c3.webp

Zdravlje

Glasno i uporno hrkanje nije bezazleno: Lekari upozoravaju na ozbiljne rizike

shutterstock_2353650475 večera hrana frižider noć veče obrok muškarac pre spavanja kuhinja-689dd91c990be.webp

Zdravlje

Tri vrste namirnica koje je bolje izbegavati uveče za bolji san

šetnja, hod, hodanje, šetanje, priroda, rekreacija - shutterstock-65995ad39b32c.webp

Zdravlje

Promena u samo jednoj životnoj navici smanjuje rizik od depresije za 30 odsto

spavanje, par spava zajedno, san, zagrljaj, veza - shutterstock_2487905305-685b94d39c2a9.webp

Zanimljivosti

Objavljena lista nacija koje najbolje spavaju i ovo je njihova tajna

shutterstock, depresija, umor, tuga, tužna, anksioznost, smrt, bolest, nesanica, košmar, žena, loš seks-66602974ecd93.webp

Zdravlje

Kako nedostatak sna utiče na organizam: Nosi niz posledica po telo i psihu

spavanje sa upaljenim svetlom, lampa, krevet, upaljeno svetlo - shutterstock_2089653664-68b6007acc1d2.webp

Zdravlje

Opasnost vreba iz mraka: Čak i najslabije svetlo tokom sna remeti rad srca i skraćuje život

shutterstock_2508532895 zima kafa čaj sneg hladnoća druženje nova godina praznici prijatelji porodica ljubav sreća osmeh kapa-692453c9c73bf.webp

Zdravlje

Tri navike koje mogu da smanje rizik od srčanih bolesti više od bilo kog leka

shutterstock_2616515817 dete dečak deca spavanje igračka san-6981bc3b4452f.webp

Zdravlje

Tihi zvuci mogu da pogoršaju kvalitet sna, posebno kod dece

shutterstock_2506414207 umor demencija smoren depresija bolest spavanje krevet tegobe bol spavanje prehlada stres-694cebfa5de85.webp

Zdravlje

Poremećaj ponašanja tokom spavanja može da ukaže na ozbiljne zdravstvene probleme

žurka party partijanje, izlazak provod pixabay-65d5fd076ef32.webp

Zdravlje

Da li na spavanje idete kad treba ili u zoru: UNA pita - ima li zdravstvenih rizika za "noćne ptice"?

shutterstock_ spavanje nova godina mrak noć telefon san mobilni-6763c7c9e539a.webp

Zdravlje

Zašto nam je zimi potrebno više sna: Stručnjaci imaju odgovor

shutterstock_2229882481 spavanje san muškarac-697727f13f483.webp

Zdravlje

Navika koja je za srce opasnija od cigareta

shutterstock_1061760500 banane banana voća-69161aebf219b.webp

Zdravlje

Koja hrana prirodno leči nesanicu?

spavanje, san, snovi - profimedia-0482385420-696a6a26caee9.webp

Zdravlje

Spavanje kao problem savremenog života: UNA pita - koliko sna nam je dovoljno da budemo zdravi?