varenje

Smokve shutterstock_2200488143-64ef56e075bf7.webp

Zdravlje

Za jedne slatko, za druge zabranjeno voće: Smokve su zdrave, ali neki ljudi ne smeju da ih jedu

shutterstock_2064704318 stomak, želudac menstruacija bol u stomaku stres-65338c0045155.webp

Zdravlje

Olakšajte nadutost nakon prejedanja: Ovaj napitak će vam efikasno rešiti problem

čaj, pijenje čaja - profimedia-0311184248-670a304f96580.webp

Zdravlje

"Pokrenite" probavni sistem od ranog jutra: Pojedini čajevi poboljšavaju varenje i daju energiju

badem-1668263153466.webp

Saveti

Zašto bademe treba potopiti u vodu pre jela? Razlog će vas iznenaditi

shutterstock_ probiotik, creva, crevna flora, mikroflora-65f1b99ed6708.webp

Zdravlje

Promenite svakodnevnu rutinu: Doktor ukazao na naviku koja može značajno da poboljša zdravlje creva

jagnjetina, jagnjeće meso - profimedia-0880232324-67d0858b39173.webp

Zdravlje

Jagnjetina nije za svakoga: Evo ko bi trebalo da izbegava ovaj srpski delikates

hrana, trening, teretana, ishrana, jedenje - profimedia-0925551782-67b8d9368c679.webp

Zdravlje

Ako do sada niste znali, više nema izgovora: Studije pokazale koju hranu treba izbegavati pre treninga

kukuruz, purenjak pixabay dečak dete-67af2605b5f64.webp

Zdravlje

Otkrijte koliko hrana putuje kroz vaš organizam: Test sa kukuruzom otkriva koliko brzo vaša creva rade

krofna, jedenje krofne - 22 okt 2022 -profimedia-0741959761-670a4671f1b3b.webp

Zdravlje

Ne kvarite san, varenje i raspoloženje: Stručnjaci otkrivaju u koliko sati bi trebalo da večerate

vrat, bol u vratu, loše držanje, bolovi, kompjuter, rad za stolom kompjuterom, sedenje -  profimedia-0869486767-6733b95597601.webp

Zdravlje

Neočekivane muke prouzrokovane lošim držanjem: Zamislićete se kad vidite koji se sve problemi javljaju

supa, jedenje supe, hrana, kašika, tanjir, ručak -  profimedia-6576b4e77a896.webp

Zdravlje

Pomoć je tu, sad zavisi od vas: Nutricionisti izdvojili per namirnica koje treba jesti za zdravo varenje

rakija šljivovica - shutterstock-6624f2cc2e98c.webp

Saveti

Kako rakija pre jela utiče na naše telo, varenje i zdravlje?

onion-647525_1280 crni luk, sečenje luka, povrće, pixabay-65080811b4cb2.webp

Zdravlje

Uglavnom je zdrav, ali ponekad i škodi: Crni luk može da pogorša pet zdravstvenih problema

spavanje, san, ležanje na stomaku - shutterstock_2272190631-66dc96d4a7834.webp

Zdravlje

Ležanje na stomaku nije dobro: Što taj položaj treba izbegavati, a koji je najbolji za lepo spavanje?

shutterstock_1028139856 Hrana, jelo, ručak, salate, zdrava hrana-6516a18a51091.webp

Zdravlje

Sprečite bolest i pomozite vašim crevima: Uz ove savete olakšaćete im rad

bol-stomak-pixabay.jpg

Zdravlje

Izbegnite osećaj nadutosti

mleko, pixabay-65856cdd3d052.webp

Zdravlje

Koje mleko je najzdravije: Doktor otkrio šta se dešava u telu kada ga mešamo sa kafom

shutterstock_2064704318 stomak, želudac menstruacija bol u stomaku stres-65338c0045155.webp

Zdravlje

Zašto vam se creva često nadimaju: Pet ozbiljnih uzroka - kada je vreme za lekara?

žena, ručak, restoran, gadljivost, gađenje, odvratnost, hrana, jedenje - shutterstock-65664bfb6e1fa.webp

Magazin

Majrova metoda: Koliko puta treba sažvakati svaki zalogaj da bismo došli do savršene linije?

šetnja, hod, hodanje, šetanje, priroda, rekreacija - shutterstock-65995ad39b32c.webp

Zdravlje

Izbegnite česte odlaske kod lekara: Šetnja posle obroka čini čuda za zdravlje

ovsena kaša, doručak, pixabay-6582b6f14f1d5.webp

Gastro

Doručak za nekoliko minuta: Ovsena kaša za lakše varenje tokom praznika

urme pixabay-1664032029944.webp

Gastro

Suve urme i njihove blagodeti: Brojne benefite ima ova zdrava namirnica

Voće shutterstock_770613370-64f5963a2e5fb.webp

Zdravlje

Najčešće zablude o konzumiranju voća: Može poremetiti sistem varenja

umor pixabay-644a68e3036c3.webp

Zdravlje

Lako i jednostavno: Uz ovu vežbu oterajte umor za 20 minuta