vlakna
Zdravlje
Povrće koje ima duplo više vlakana od šargarepe: Savršena je zamena za pomfrit
Zdravlje
Nove smernice u ishrani donose iznenađenje: Jedna voćka bi mogla mnogo da pomogne kod zatvora
Zdravlje
Ovaj hleb se smatra najzdravijim: Preporučuju ga i dijetetičari
Zdravlje
Većina ljudi preskače ključni nutrijent za zdravo srce: Ne činite i vi tu grešku
Gastro
Zdrava hrana od doručka do ručka: Smuti užina sa bobičastim voćem, ovsenim mlekom i čia semenkama
Zdravlje
Situacije u kojima ne bi trebalo konzumirati čia semenke
Zdravlje
Zdravlje creva: Da li su za dobru probavu bolja vlakna ili fermentisani proizvodi?
Zdravlje
Obogatite svoju ishranu: Pet vrsta voća sadrži više vlakana od porcije ovsene kaše
Zdravlje
Doktor ima izuzetnu preporuku za vas: Jedna navika u ishrani može da smanji rizik od prerane smrti
Zdravlje
Ovu namirnicu bi trebalo češće da jedete posle 30. godine: Utiče na zdravlje srca i mozga
Zdravlje
Ove tri jeftine i ukusne namirnice pomoći će vam da skinete holesterol
Životinje
Veterinar rešio dilemu: Šta znači kada pas jede travu?
Zdravlje
Koliko vlakana nam je zaista potrebno u svakodnevnoj ishrani?
Zdravlje
Zašto su urme toliko zdrave: Gajimo ih hiljadama godina, a šta znamo o njima?
Zdravlje
Tajna je u načinu pripreme: Doručak za koji naučnici tvrde da skida kilograme
Saveti
Ova namirnica će vam rešiti problem sa zatvorom
Gastro
Najbolji način za pripremu spanaća: Sačuvaćete sve hranljive materije
Magazin
Popularni napitak za mršavljenje koji daje energiju: Uvedite keto kafu u dnevnu rutinu
Saveti
Košta manje od 100 dinara, a topi salo: Niskokalorična voćka koja ima bezbroj benefita
Zdravlje
Ovu namirnicu bi trebalo da jedete zimi: Zdravija je nego što mislite
Zdravlje
Kardiolog savetuje da se ovo voće jede svakodnevno: Reguliše krvni pritisak
Lepota
Na koji način kokice pomažu pri mršavljenju: Jedna stvar ih čini nezdravim
Zdravlje
Vlakna su ključna za zdravlje organizma: U ovim namirnicama ih ima najviše
